歩く行為にリラックス効果はあるか？ ただ歩くことを散歩のように考え方を変える。 休日は日光浴、森林浴など散歩を楽しもう まとめ 最近のおススメ商品 おススメ過去記事 禁煙日記シリーズ ゲームブログ（別サイト） 森の中や、日の当たる河川敷をゆっくり…